Сварявам лимоните във вода от вечерта, а на сутринта изпивам отварата! Тялото ми благодари с всяка глътка – ефект-чудо!

Сварявам лимоните във вода от вечерта, а на сутринта изпивам отварата! Тялото ми благодари с всяка глътка - ефект-чудо!

Advertisement:

Изключително важно е как ще започнете деня си. Пиенето на  топла лимонова вода  сутрин напоследък стана популярно лечебно средство.

Но това не изчерпва всички полезни свойства на лимона , които могат да бъдат използвани. Пиейки топла лимонова вода вие не оползотворявате всички супер хранителни вещества в пулпата и кората. Сварявайки целия лимон, не само изстисквате сока, но можете да получите всички хранителни вещества, които лимонът може да предложи.

СЪСТАВКИ:

Advertisement:

6 лимона
вода
мед

ПРИГОТВЯНЕ:

Advertisement:

Нарежете лимоните на половинки и ги залейте с вода.
Сварете в продължение на 3 минути.
Дръпнете съда от огъня и оставете се се охлади за 10 – 15 минути.
Премахнете лимоните и пулпата от водата.
Изпийте част от горещата лимонена вода.
Изсипете останалата част в стъклен съд за по-нататъшна употреба.

Забележка: Можете да добавите мед в чашата с отварата!

ПРЕДИМСТВА:

Подобрява имунната система .
Предпазва от настинки .
Дава невероятен прилив на енергия .
Помага на храносмилането и регулира обмяната на веществата.
Изчиства от множество токсини .
Контролира нивото на рН в тялото.
Почиства кожата .
Освежава дъха .
Помага да отслабнете .
Подобрява настроението , помага за избягване на тревожност.
Хидратира лимфната система .
Насърчава изцелението .

Чаша тази напитка ще ви помогне да започнете деня си пълни с енергия!

Не е нужно да варите водата всяка сутрин. Можете да използвате и студената напитка като студен чай. Хранителните вещества остават вътре, само се уверете, че напитката не е твърде студена. Ако предпочитате топла вода, можете да я загреете малко!

Източник: zajenata.bg

Advertisement: